ToPoLa

myClub

ToPoLa treeniklubissa treenataan kerran viikossa monipuolisesti ja vaihtelevasti. Luvassa on muun muassa kehonpainoharjoittelua ja kehonhuoltoa.

Ryhmä sopii jokaiselle kuntoa ja taitotasoa katsomatta. Ohjaaja antaa aina sekä helppoja että haasteellisia vaihtoehtoja.

Monipuolinen lihaskuntoharjoittelu tukee korisharrastusta, mutta sopii mainiosti myös muiden lajien harrastajille.

Treenikulbi järjestetään maanantaisin klo 19-20 Vattuniemen ala-asteella (Vattuniemenkuja 4).

Syyskausi alkaa ma 21.9. ja syksyllä järjestetään 12 treeniä. Syyskauden hinta on 150€ ja se sisältää salivuokran, valmennuksen sekä seuratuotteen.

Ilmoittautuminen treeniklubiin alkaa maanantaina 7.9. klo 9:00 ja päättyy sunnuntaina 20.9. klo 15:00.

Mukaan mahtuu 20 ensimmäistä!

Kaikissa kysymyksissä, ota yhteyttä seurakoordinaattori Anni Saistoon: anni.saisto@topola.fi.