Toiminta pk-seudun turnauksissa

Tätä ohjetta noudatetaan pk-seudun turnauksissa, jossa ei yövytä

SAAPUMINEN JA NOUTAMINEN TURNAUSPAIKALLE JA TURNAUSPAIKALTA

• Vanhemmat järjestävät itse tai ryhmissä viennit ja hakemiset pelipaikalle ja pelipaikalta. Vanhemmat saavat saapumis- ja noutoajoista tiedot joko pelaajilta suoraan tai valmentajilta turnauksen vanhempien Whatsapp-ryhmän kautta (joko yleinen ryhmä tai turnausta varten pystytetty erillisryhmä)
• Ellei toisin ole erikseen kerrottu, paikalla pitää olla 30 minuuttia ennen ottelun alkua ja verryttely alkaa 25 minuuttia ennen ottelun alkua.
• Ellei toisin ole erikseen kerrottu, ottelun jälkeen tehdään cooldown (loppuverryttely, palaveri) joka on ohi noin 10 minuuttia pelin päättymisen jälkeen.
• Mikäli päivässä on yksi ottelu tai pelien välillä on pitkä tauko, voivat pelaajat käydä välillä kotona suihkussa, tankkaamassa ja lepäämässä.
• Mikäli päivän otteluiden väli on sen verran lyhyt, ettei ole järkevää matkustella kotiin ja takaisin, toimitaan ottelupaikalla joukkueena.  

TURNAUSPAIKALLA TOIMITAAN KAPTEENIN JOHDOLLA

• Joukkue oleilee pelipaikalla keskenään kapteenin johdolla, joko yhdessä ryhmässä tai pienryhmissä. Ketään ei jätetä yksin.
• Perheen ja muiden joukkueen ulkopuolisten kanssa hoidetaan vaan välttämättömät asiat ja kuulumisten vaihdot ja sen jälkeen palataan joukkueen pariin.
• Valmennuksen määrittämiltä alueilta (yleensä ottelupaikka ja sen ulkoalueet) ei saa poistua
• Urheilija 24/7 pelisäännöt ovat käytössä (ei herkkuja, ei energiajuomia, kännykkä käytössä vain viestintään, ToPoLa-asustus, siisteys, käyttäytyminen, ei kiusaamista, ei syrjintää jne.).
• Kapteeni saa ohjeet valmentajilta joukkueen ohjelmasta.
• Kapteenin tukena voi toimia "turnausjojo", yksi valmentajista tai vanhemmista, joka sovitaan yhdessä valmennuksen ja kapteenin kanssa.
• Turnausjojon tehtävänä on koordinoita muiden vanhempien avustuksella kuljetukset yhteisruokailuihin, jos sellaisia järjestetään, siten, että kaikkien pelaajien osalta on tiedossa kyyti jolla liikkuvat.
• Kapteenin tehtävä on varmistaa, että jokainen joukkueen jäsen tietää ohjelman, ts. missä pitää olla ja milloin ja missä varusteissa ("tiedä, älä luule" periaate)
• Mikäli pelaaja poistuu pelipaikalta ennenaikaisesti (esim. meno, joka on sovittu valmentajien kanssa) tai hän on myöhässä, hänen pitää aina ITSE ilmoittaa kapteenille
• Kapteenin tehtävä on käynnistää joukkueen alkuverryttely 25 minuuttia ennen peliä, siinäkin tapauksessa että valmentajia ei ole vielä paikalla (esim. ovat siirtymässä toiselta turnauspaikalta).  

HUILIVUOROT

• Joka peliin otetaan pelaavaan kokoonpanoon 9 pelaajaa (ellei erikseen toista määrää mainita), jotta vaihtorytmi ja peliaika tulee kaikille järkeväksi.
• Otteluiden huilivuorolaiset ilmoitetaan aina edellisen ottelun jälkeen tai whatsappitse/kapteenin kautta ensimmäisen ottelun osalta.
• Huilivuorolainen liikkuu joukkueen mukana samoilla aikatauluilla, mutta siviilivarusteissa.
• Ottelun aikana huilivuorolainen istuu penkillä, opiskelee peliä ja auttaa mm. juomapullojen kanssa
• Huilivuorolaisella tulee olla kaikki pelikamat mukana ja valmius hypätä kokoonpanoon vaikka alkuverryttelyn aikana, mikäli tarvitaan.  

RUOKAILUT JA LEPO

• Pelaajien ja vanhempien tulee huolehtia että pelaajilla on mahdollisuus saada lounas turnauspäivinä. Pelkäät eväät tai buffet-ostokset eivät riitä, pitää olla kunnon ateria.
• Emme tiedä monestikaan paljoa etukäteen pelipäivän ohjelmaa, joten käytännössä toteutus joudutaan suunnittelemaan lennosta päivän aikana, tai edellisenä päivänä
• Mikäli vietämme hallilla otteluiden välit, niin pyrimme scouttaamaan buffet-tyyppisiä lounaspaikkoja lähialueilta ja lähetämme näistä ajoista ja paikoista viestiä whatsappiin. Mikäli pelaaja liittyy näihin ruokailuihin, hänelle pitää järjestyä jotenkin kuljetus ja hänellä pitää olla rahaa mukana (ruokailut maksetaan itse, viikonloppulounas yleensä 10-16 EUR)
• Mikäli pelien välissä vietetään aikaa kotona, huomioikaa yleiset turnauspäivän ohjeet riittävästä energiamäärästä ja levosta. Riittävä ja ravitseva ateria (paljon hiilihydraattia ja proteiinia, vähän rasvaa ja sokeria). Pelin jälkeen suihku ja kuivat vaatteet päälle Aktiivista lepoa, joka tarkoittaa ettei juosta/pelata ja väsytetä itseämme, eikä myöskään kännykkä/pleikkapelejä lähellä otteluita, sillä ne eivät ole aktiivista lepoa aivoille, eikä edes lihaksille (usein istutaan jännittyneessä asennossa pitkiä ajanjaksoja). Ei ajoiteta myöskään perheen yhteisiä ostosreissuja pelien väliseen palautumishetkeen.  

MUITA TURNAUSOHJEITA

• Otteluiden välissä käydään suihkussa (ellei valmennusjohto toisin määritä) ja vaihdetaan kuivat oleskeluvaatteet, mieluiten ToPoLa-merkkiset. Viimeisen ottelun jälkeen voi käydä suihkussa kotona.
• Hallilla ei liikuta sukkasilleen eikä paljain jaloin. Pitää käyttää joko erillisiä sisäkenkiä tai koriskenkiä (kannattaa varoa pohjien likaantumista). Myös släbykät voivat toimia (talvella villasukkien kanssa)
• Puhelinta käytetään kuitenkin joukkueen turnausviestintään, ei pelaamiseen. Se ei ole pakollista käyttöä lukuunottamatta esillä ruokaillessa, eikä missään koripallohallin sisällä, erityisesti ei koripallo-ottelun ollessa käynnissä.
• Ylimääräisiä välipaloja tai hätävararahaa buffetia varten tulee olla mukana mikäli ottelu ja ruoka-aikataulut venyvät tms.  

VARUSTUS

• Molemmat peliasut + pallo + juomapullo + normi korisvarustus. Riittävän monet korissukat niin, että uutta ottelua varten on aina kuivat sukat.
• Suihkuvarusteet + kuivat vaatteet
• Oleskelua varten mielellään ToPoLa-vermeitä tai seuran värien mukaisia oleskeluvaatteita, mikäli löytyy. Sisäkengät + släpykät
• Matkapuhelimessa valmentajien ja kapteenin puhelinnumerot.
• Riittävän iso kassi, että kaikki tavarat saa pakattua siihen ottelun ajaksi säilytykseen ja kassin otettua kentän laidalle (arvoesineet sivutaskuun). Tavaroita/kasseja ei siis jätetä pukukoppeihin pelin ajaksi!
• Matkapuhelin ja ruokarahat säilytetään kasseissa vaihtopenkin vieressä pelien ajan. Muuna aikana on suositeltavaa, että käytetään vetoketjulla tai muuten suljettavia taskuja. Mikäli sellaisia ei esimerkiksi hupparista löydy, niin yksi hyvä vaihtoehto on esimerkiksi vetoketjullinen gym sack, joita myyvät kaikki urheililiikkeet suhteellisen edulliseen hintaan. Gym sack kulkee mukana hyvin ruokailuissa ja hallilla hengaillessa, jos isommat varustekassit jätetään joukkueen toimesta ruokailun ajaksi johonkin odottamaan.